頑張ることは、
当たり前じゃない。
そう気付いたのは、
わたしをつくる
心とカラダに
素直に向き合ったから。
慌ただしい日々の中
ふと、立ち止まって
精一杯がんばるわたしに
お疲れさまをあげよう。
だから、今日わたし時間。
※開始10分前までにSPA館内フロントにて受付をお願い致します。
ホテル専属のヨガ講師の指導のもと、プログラムは始まります。レッスンに合わせて深く呼吸することで、心を落ち着かせ、五感を研ぎ澄ませていきます。
自律神経を整え、血行を促進。老廃物の排出によるデトックス効果と新陳代謝の活性化で、身体の中からエネルギーチャージを行いましょう。
大浴場の水はすべて、オリジナルのセラミックスろ過システムを通った軟水を使用しているため、水自体がお肌から潤いを引き出します。
アーシングとは、素足や素手で大地や自然とつながることで、体に帯電した電気を地面に移す健康法です。意識的にアーシングすることで、体もリラックスし、腰痛や冷え、疲労回復にもつながるといわれています。
自家製塩麴を使って優しく炊き上げたEM玄米と、発酵のうまみと野菜から丁寧にとったお出汁のお茶漬けをご用意しております。
塩麴EM玄米と野菜出汁のお茶漬け
選べる発酵ドリンクは３種類から
