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心と身体の発酵 繋がる満たされるHappyリトリートステイ(2022年1月8日~2泊3日)

心と身体の発酵 繋がる満たされるHappyリトリートステイ(2022年1月8日~2泊3日)

泊まる

2021年11月19日 10:36 PM 更新

ヨガ・アクロバット・タイマッサージの3つの要素からなるアクロヨガやルーシーダットン、セルフマッサージなど普段では体験できない充実した3日間のプログラムで楽しい時間を過ごしませんか。

初めての方におすすめ!
おひとり様もご家族やご友人とでも、ぜひご参加ください。
アクロヨガリトリート

【プログラム】
・アクロヨガ8時間
 信頼関係を築きながら2人以上で行うアクロヨガ
 委ね委ねられるポーズや大人数で楽しむポーズに挑戦しながら、みんなで楽しくカラダも鍛え、楽しくココロを満たしていきます。

・おはようルーシーダットン2時間
 1日の始まりはルーシーダットンで自分の繋がる静かな時間を。
 独特の呼吸法とゆったりとした動きで内面から自分と向き合いココロもカラダも整えながらリフレッシュしましょう。

セルフタイマッサージ1時間(自由参加)
 みんなで楽しんだあとのカラダを自分の手で触れ癒していきます。
 カラダを流れるエネルギーラインに沿ったセルフマッサージで疲労や凝りをしっかり流して、おやすみ前のリラックスタイムをお過ごしください

・夕食ビュッフェ(1回)

 料理人が目の前で握るお寿司、揚げたて天ぷら、エビやお肉を心ゆくまで味わえる鍋など沖縄と発酵のエッセンスを加えて仕上げたビュッフェをお楽しみください。

・朝食ビュッフェ(2回)

 沖縄の伝統料理、体にやさしい発酵粥、ヴィーガン料理、自家製焼き立てパン、新鮮なサラダを彩るのもオリジナルの発酵ドレッシングなどここでしか味わえない料理を楽しみください。

・心身を癒やすスパ大浴場(滞在中入り放題)

 景色を眺めながら心も体もリラックスできる大浴場。ミストサウナやドライサウナなど、体調や好みにあわせて選べるバラエティ豊富な温浴が、ゆったりとした心地よい熱が体を温めてくれます。

【スケジュール】
1/8(土)
13:00     チェックイン
14:00〜17:00 アクロヨガワーク
17:00〜18:00 セルフタイマッサージ(自由参加)
18:00〜21:00 スパや夕食(各自)
1/9(日)
07:00〜08:00 おはようルーシーダットン(自由参加)
08:00〜09:00 朝食(各自)
10:00〜12:00 アクロヨガワーク
12:00~    フリータイム
       海や街に遊びに行く、スパ&部屋でのんびり
       別途開催の日帰りアクロヨガワークショップに参加など思い思いご自由にお過ごしください。
1/10(月)
07:00〜08:00 おはようルーシーダットン(自由参加)
08:00〜09:00 朝食(各自)
10:00〜12:00 アクロヨガワーク
13:00      チェックアウト

【特典】
●館内利用券1,000円分 ショップでお土産に!
●アーリーイン(13:00)レイトアウト(翌日13:00)

【概要】
日時:1月8日(土)~1月10日(月)2泊3日
定員:24名
客室:ツインルーム<海側・ワイドビュー>
宿泊: 1名1室 40,000円(税込) ※1泊あたり20,000円
   2名1室 34,000円(税込) ※1泊あたり17,000円/おひとり様
   3名1室 32,000円(税込) ※1泊あたり16,000円/おひとり様
   小学生  24,000円(税込)   ※1泊あたり12,000円/おひとり様

日帰りプランもご用意しています。

ご予約申し込み

https://forms.gle/D6C7eKGGW47wv9HN8

【講師プロフィール】
ばっきーさん(椿 弘充)
セラピスト講師/セラピスト/スポーツトレーナー/アクロパフォーマー/ルーシーダットンインストラクター

全国で活動するセラピスト講師。
自身の考案した『からだリカバリースキル』や『センヨガ』の講習なWSは、多くのセラピストの技術向上、意識の変化、そして自分を知りそして整えるきっかけとなっている。
自分のワクワクや笑顔を大切に、良いご縁と繋がりで活動しています。

Amiさん(淵上亜美)
ヨガ・ルーシーダットンインストラクター  /SUPYOGAインストラクター/アクロヨガパフォーマー/タイマッサージセラピスト

ヨガでカラダもココロもHappyに!!
大手スポーツジムや各種イベントなどフリーで活躍するヨガインストラクター。
ベーシックなクラスだけでなく、タイ伝統のヨガ「ルーシーダットン」や、さらにはマットを飛び出し水の上や人と共に楽しむSUPYOGAやACROYOGAなど様々なヨガを通じて、自分自信と向き合う時間や楽しさや心地よさを伝えています。
ばっきーさん・Amiさん

前回の画像を少しだけお見せします!
こちらから

ご予約申し込み

https://forms.gle/D6C7eKGGW47wv9HN8

【キャンセルポリシー】
 5日前20%・前日50%・当日80%・不泊100%