CLOSE

STAY

プラン一覧

宿泊日

泊数

部屋数

大人

子ども

添い寝

ホテル・レストラン・スパのご予約

098-935-1500 受付時間 9:00-18:00

9月アーユルベーダ(全3回)

申し込む

終了

9月アーユルベーダ(全3回) このワークショップは終了しました

2022年9月10日(土)-23日(金)

@ オルキデア

アーユルヴェーダの体質『生命の知識・アーユルヴェーダから学ぶ、心身のバランスを整える暮らしの知恵』シリーズ講座全5回

 

第3回 インドの代表的なお菓子「ラドゥ」作り

ベソン粉はひよこ豆から作られた粉なので、グルテンフリーでたんぱく質が豊富。
ギーはアーユルヴェーダのどの体質にもおすすめの澄ましバターのこと。「奇跡のオイル」とも呼ばれ、アメリカでは「最も身体に良い油ベスト5」の第1位に選ばれるほど、健康によい食品として注目を集めています。

【日時】9月10日(土)10:00~11:00
【会場】暮らしの発酵STUDIO&LIBRARY

 

第4回 「全身に使えるアーユルヴェーダオイル作り」

 

全身に使えるアーユルヴェーダオイルを5種類のハーブ配合で作成し、お持ち帰り頂きます。
お土産として100mlのマッサージオイルを各自お持ちかえりいただけます。


~アーユルヴェーダオイルの効果効能~
・老廃物のデトックス
・関節痛の緩和
・血行促進による冷えやむくみの解消
・保湿効果
・心身のリラックス

【日時】9月23日(金・祝)13:00~14:00
【会場】2階セミナールーム「オルキデア」
 
 

第5回 オイルでセルフマッサージ講座

「全身に使えるアーユルヴェーダオイル作り講座」で作成したオイルを実際に使用する講座です。
ご自宅でもできるセルフマッサージの方法を、アーユルヴェーダのマルマポイント(つぼ)のお話を交えながらお送りします。

【日時】9月23日(金・祝)14:30~15:30
【会場】2階セミナールーム「オルキデア」


 

【講師】
Cathy(ケイシー):インド政府認定校認定ヨガ講師/アーユルヴェーダセラピスト/心理学・催眠療法士
Miki:一般社団法人沖縄ヨガ協会認定アーユルヴェーダセラピスト/一般社団法人沖縄ヨガ協会認定OYT1000/全米ヨガアライアンス認定RYT200

主催:一般社団法人沖縄ヨガ協会認定アーユルヴェーダサロン Ayur Shanti(アーユルシャンティ)
お問合せ:okinawa.yoga.association@gmail.com

会場
オルキデア
日時

2022年9月10日(土)-23日(金)

料金

各講座 4000円

定員
20名
予約
予約制

キャンセルポリシー

キャンセルはイベントの2日前までにご連絡ください。2日前を過ぎると、料金の全額をご請求させていただく場合がございます。

新型コロナウイルス感染症対策として、館内は定期的な換気と消毒を実施しています。ご来館される方はソーシャルディスタンスを考慮し、マスクのご着用と手指消毒を適宜、対応ください。