アクロヨガは2人以上で行う、
『ヨガ』『アクロバット』『タイマッサージ』3つの要素からなる
今世界中で大人気のヨガで、楽しく身体を動かし鍛えながら、
柔軟性を高めたり歪みの改善などセラピー効果も得ることができます。

みんなで軸や力を合わせてポーズを完成させていくことで、
自分の中にある喜びや笑顔や楽しさが全身から溢れ、身体も心も元気にポジティブになれます！！

中級クラスでは、もう少しアクロバット要素の高いポーズに挑戦したり、
ポーズや動きの完成度を高めていきます。
チャレンジしたい気持ち、もっと知りたいできるようになりたい気持ちがあれば、
一度でもアクロヨガの経験のある方はこちらの中級クラスにご参加可能です。

発酵ライフスタイル&リゾートの解放感溢れるテラスで。
自分の可能性も魅力ももっと引き出し楽しさを発酵させていきましょう！！

講師プロフィール
ばっきー
セラピスト講師/セラピスト/スポーツトレーナー/アクロパフォーマー/ルーシーダットンインストラクター
自分のワクワクや笑顔を大切に、良いご縁と繋がりで活動しています。

Ami
ヨガ・ルーシーダットン・supyogaインストラクター/コンブチャマイスター/アクロヨガパフォーマー/タイマッサージセラピスト
『カラダとココロをHappyに』の思いでヨガやヘルシーライフを発信。
自分自信と向き合う時間や楽しさや心地よさを伝えています。