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はじめてのお灸レッスン 春から夏を元気に過ごすセルフケア

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はじめてのお灸レッスン
春から夏を元気に過ごすセルフケア

2026年4月21日(火)
各日10:00 - 11:30

@ 暮らしの発酵 STUDIO&LIBRARY

最近なんとなく疲れやすい、
暑さが苦手、気分がゆらぎやすい…

そんな不調は、季節の変わり目が関係しているかもしれません。

この講座では、
東洋医学のやさしい考え方をベースに、
春から夏に向けての体の整え方を学びます。

むずかしい知識は不要。
日常で使える「ツボ」と「お灸」を、
初心者の方にもわかりやすくお伝えします。

自分の体を知り、
自分で整える力を身につけてみませんか?


🌼 こんな方におすすめ

✔ 夏バテしやすい
✔ 冷えやすい
✔ PMSや生理痛がつらい
✔ 胃腸が弱りやすい
✔ 頭痛がある
✔ 最近疲れが抜けにくい
✔ イライラ・落ち込みやすい


🎯 この講座で得られること

▪ 東洋医学の基本的な考え方がわかる
▪ 春〜夏におすすめのツボがわかる
▪ お灸の安全な使い方を学び、実践できる


📝 開催概要

定員:16名
料金:5,500円
持ち物:筆記用具
※お灸を行いますので、手足をまくりやすい服装でご参加ください。

講師:南部 美幸
(鍼灸院Konronオーナー/wkey長野式研究会沖縄支部代表兼講師)

会場
暮らしの発酵 STUDIO&LIBRARY
日時

2026年4月21日(火) 10:00 - 11:30

料金

参加費

5,500円

定員
16名
予約
予約制

キャンセルポリシー

キャンセルはイベントの2日前までにご連絡ください。2日前を過ぎますとキャンセル料が発生しますのでご了承ください。前日キャンセル50%、当日キャンセル100%のお支払いとなります。