乾燥する季節となり、いつもより皮膚や唇の乾燥が気になる方もいるかもしれません。
立ち上がるときにときどきくらっとしたり、検査数値で貧血傾向のある方はもちろん、 イライラしやすい、生理周期が30日以上になる、爪が割れやすい、睡眠が浅い、時々動悸がある、昔は血圧が低かったけど最近高めなど、「血」の不足はさまざまな症状とつながっていきます。
ちょっとした不調は、身体が教えてくれている大切なサインです。 何も知らないとサインだと気づくことなく見逃したり、 忙しいと、ついつい、誤魔化したり、気がづかないふりをしてしまいます。
しかし、これら１つ１つのサインが、身体全体で大きな繋がりをもっているとしたら？
そんな大きな視点で身体や心全体を理解する基礎をお伝えします。
自分のため、家族のため、知識を超えた「知恵」となる講座。
もしかしたら、「知る」ことは 「Self Care の はじめの一歩」かもしれません

【テーマ】アレルギー性疾患・炎症・デトックス(解毒)について

【内容】講義・漢方(煎じ薬)の試飲・質疑応答