お灸で1年の締めくくり。今年のからだは、今年のうちに整える。

2023年を健やかに迎えるために、まずは、今年のからだを今年のうちに整えましょう。

この講座では、日々の暮らしの中にお灸でカラダを整えるセルフケアを学びます。
東洋医学の考え方を学ぶことで、カラダのサインに気づきやすくなり、ご自身や家族の健康をサポートします。初めての方でも簡単に取り入れることができ、腰痛や筋肉の疲労などの日常使いから、風邪や病気の予防にも。使い方、ツボの探し方、症状ごとのお灸のコツなどを学び、元気で健やかになるためのカラダ作りをしましょう。

↓↓　このような方におススメです　↓↓

▪️薬に頼らないセルフケアを学びたい
▪️寝ても疲れが取りづらい、睡眠が上手にとれない
▪️手足が冷えやすい
▪️頭痛など気になる不調がある
▪️更年期かもと思うことが増えてきた
▪️美容にいいことをしたい

【内容】
▪️東洋医学を通してカラダの考え方や観方を身につける
▪️心身に優しく働きかけるツボを学ぶ
▪️お灸の安全な使い方を学び実践する
  
【日時 】2022年  12月9日(金)　10:00～11:30（90分）
【料金 】4,000 円